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(無題)

 投稿者:宝イック辛い  投稿日:2014年 1月13日(月)19時00分44秒
  エゾウコギリタリン状態をバーンッwonderland代わりに陸上連盟とか白状します  
 

裸足DERUN講習会に来ませんか

 投稿者:裸足DERUN講習会事務局メール  投稿日:2011年 5月21日(土)11時48分42秒
  裸足 DE RUN(裸足ランニング入門) ~大人のための裸足教育~
裸足感覚シューズのNewton&Vibram Fivefingers 試履き
日本で裸足ランニングの第一人者でもある吉野コーチが大人のための裸足トレーニングを行います。
吉野コーチは、アメリカで裸足ランニングの研究を行い、現在アメリカで裸足ランのブームの火付け役となった1人で、2006年12月には全米で有名なWall Street Journalの表紙も飾っています。このレッスンではシューズに関わる話、怪我に対する考え方、裸足がなぜいいのかを一緒に話し考え、納得したうえでシューズを脱いでもらい、軽い裸足のトレーニングを行います。
「裸足はいい」とは聞いていても、やっぱり怖いと感じる方も是非ご参加ください。
また、ずっとトレーニングしているのになかなかタイムが伸びないと思っている方、走り始めたばかりで正しい走りを身につけたいと思っている方にもお勧めです。
 レッスン後には今ランナーの間で話題の裸足感覚ランニングシューズVibram Fivefingersの試履きができます。当日はシューズの特別割引や色々な特典が付きます!このレッスンはインドアで行われるため安心して裸足でトレーニングできます。
開催 受付場所  サマディ フィットネスクラブ
日時       6月3日(金) 19:00-21:00
定員 30名
参加費  2000円 (シャワー、ロッカー、施設使用料込)
申し込み お問い合わせ  日本スポーツ&ボディ・マイスター協会
             TEL 03-5785-6819 e-mail contact@body-meister.co.jp
スケジュール
19:00-19:30 裸足ランニング講義
19:30-20:30  裸足ランニングトレーニング・質疑応答
20:30-21:00 Vibram Fivefingers試履き
主催  日本 ベアフットランニング協会

http://www.asahi-net.or.jp/~tc7h-ynk/whatsnew/hadashiderunpanf.pdf

 

裸足DERUN講習会に来ませんか

 投稿者:裸足DERUN講習会事務局メール  投稿日:2011年 5月21日(土)11時47分37秒
  裸足 DE RUN(裸足ランニング入門) ~大人のための裸足教育~
裸足感覚シューズのNewton&Vibram Fivefingers 試履き
<img alt="裸足DERUN講習会パンフ" height="329" hspace="3" src="http://www.asahi-net.or.jp/~tc7h-ynk/img/hadashideruns.jpg" vspace="3" width="234" />日本で裸足ランニングの第一人者でもある吉野コーチが大人のための裸足トレーニングを行います。
吉野コーチは、アメリカで裸足ランニングの研究を行い、現在アメリカで裸足ランのブームの火付け役となった1人で、2006年12月には全米で有名なWall Street Journalの表紙も飾っています。このレッスンではシューズに関わる話、怪我に対する考え方、裸足がなぜいいのかを一緒に話し考え、納得したうえでシューズを脱いでもらい、軽い裸足のトレーニングを行います。
「裸足はいい」とは聞いていても、やっぱり怖いと感じる方も是非ご参加ください。
また、ずっとトレーニングしているのになかなかタイムが伸びないと思っている方、走り始めたばかりで正しい走りを身につけたいと思っている方にもお勧めです。
 レッスン後には今ランナーの間で話題の裸足感覚ランニングシューズVibram Fivefingersの試履きができます。当日はシューズの特別割引や色々な特典が付きます!このレッスンはインドアで行われるため安心して裸足でトレーニングできます。
開催 受付場所  サマディ フィットネスクラブ
日時       6月3日(金) 19:00-21:00
定員 30名
参加費  2000円 (シャワー、ロッカー、施設使用料込)
申し込み お問い合わせ  日本スポーツ&ボディ・マイスター協会
             TEL 03-5785-6819 e-mail contact@body-meister.co.jp
スケジュール
19:00-19:30 裸足ランニング講義
19:30-20:30  裸足ランニングトレーニング・質疑応答
20:30-21:00 Vibram Fivefingers試履き
主催  日本 ベアフットランニング協会

http://www.asahi-net.or.jp/~tc7h-ynk/whatsnew/hadashiderunpanf.pdf

 

裸足DERUN講習会に来ませんか

 投稿者:裸足DERUN講習会事務局メール  投稿日:2011年 5月21日(土)11時45分46秒
  裸足 DE RUN(裸足ランニング入門) ~大人のための裸足教育~
裸足感覚シューズのNewton&Vibram Fivefingers 試履き
<img alt="裸足DERUN講習会パンフ" height="329" hspace="3" src="http://www.asahi-net.or.jp/~tc7h-ynk/img/hadashideruns.jpg" vspace="3" width="234" />日本で裸足ランニングの第一人者でもある吉野コーチが大人のための裸足トレーニングを行います。
吉野コーチは、アメリカで裸足ランニングの研究を行い、現在アメリカで裸足ランのブームの火付け役となった1人で、2006年12月には全米で有名なWall Street Journalの表紙も飾っています。このレッスンではシューズに関わる話、怪我に対する考え方、裸足がなぜいいのかを一緒に話し考え、納得したうえでシューズを脱いでもらい、軽い裸足のトレーニングを行います。
「裸足はいい」とは聞いていても、やっぱり怖いと感じる方も是非ご参加ください。
また、ずっとトレーニングしているのになかなかタイムが伸びないと思っている方、走り始めたばかりで正しい走りを身につけたいと思っている方にもお勧めです。
 レッスン後には今ランナーの間で話題の裸足感覚ランニングシューズVibram Fivefingersの試履きができます。当日はシューズの特別割引や色々な特典が付きます!このレッスンはインドアで行われるため安心して裸足でトレーニングできます。
開催 受付場所  サマディ フィットネスクラブ
日時       6月3日(金) 19:00-21:00
定員 30名
参加費  2000円 (シャワー、ロッカー、施設使用料込)
申し込み お問い合わせ  日本スポーツ&ボディ・マイスター協会
             TEL 03-5785-6819 e-mail contact@body-meister.co.jp
スケジュール
19:00-19:30 裸足ランニング講義
19:30-20:30  裸足ランニングトレーニング・質疑応答
20:30-21:00 Vibram Fivefingers試履き
主催  日本 ベアフットランニング協会

http://www.asahi-net.or.jp/~tc7h-ynk/whatsnew/hadashiderunpanf.pdf

 

企業対抗駅伝・社会人ラン大会のお知らせ

 投稿者:スポーツワン  投稿日:2010年 5月12日(水)11時55分44秒
  突然の書き込み失礼いたします。
このたび、社会人の方を対象にした駅伝大会・マラソン大会を開催する事になりましたので、お仲間と奮ってご参加下さい!

■--------------------------------------------
            企業対抗の駅伝大会開催決定!!
     ~初心者が楽しめる!1人5キロの駅伝大会~
--------------------------------------------■

エンジョイ!EKIDeeeeeN(駅伝)!
キーワードは「社内コミュニケーション」「企業の交流」!!
この機会に、会社の皆様と一緒にいい汗流しませんか?
また、併せて個人参加型のコミュニケーションランも開催します!

【日時・場所】
6月5日(土) 夢の島(東京都江東区)

【カテゴリー】
ロングの部・男子(5km×5名)
ロングの部・男女混合(5km×5名)
コミュニケーションラン(個人) 5km

【参加費】
駅伝: 20,000円(1チーム)
コミュニケーションラン: 3,000円/人

【お得なクーポン】
No:111444
WEBからのお申込みの場合は、申込み画面にあるクーポン番号入力欄に番号を入力下さい。
電話でのお申込みの場合は、オペレーターにクーポン番号をお伝えください。

【詳細はこちら】
http://www.sportsone.jp/ed/

【お申し込み・お問合せ】
企業対抗駅伝事務局(フットワン)
tel:0570-00-2101
mail:ekiden@sportsone.co.jp

【主催】
株式会社スポーツワン
http://www.sportsone.co.jp/

★☆★ボランティアスタッフも募集中★☆★

本大会では、ボランティアスタッフ同士の交流はもちろん、
本大会でしかできない参加者・参加企業様との交流イベントも企画しております。
皆様のご応募、心よりお待ちしております!

【応募・問い合わせ先】
駅伝大会事務局(フットワン内)
TEL:0570-00-2101
MAIL:ekiden@sportsone.co.jp
 

シンスプリント

 投稿者:六甲島走人メール  投稿日:2010年 3月23日(火)13時42分2秒
  初めてメールさせていただきます。ALLABOUT⇒サブスリー検索 から、このHOMEPAGEに辿り着きました。サブスリー達成の方法は随分参考になります。当方、マラソン歴3年 自己ベスト 3:17:55(2010篠山マラソン)2009年度走破距離4300キロ(350Km/月)年齢49歳 です。今月の篠山で自己ベスト更新でき着々と練習していたのですが、シーズンが終わった気の緩みのせいか、先週から左脛下が痛みどうやらシンスプリントのようです。以前にも軽度のものはありましたが、2-3日で完治しておりました。今回の分はなかなか痛みがとれず、ちょっと焦っております。どのランナー本を読んでも、暫く休めば治る、とありますが、なかなか痛み取れず、焦って走るとぶり返す、という悪循環に陥りつつあります。先生或いはどなたか、確固たる治療法及び対策ご存知であれば、是非教えてください。宜しくお願い申し上げます。  

ホノルルマラソン

 投稿者:栃原和寿メール  投稿日:2009年 6月21日(日)21時54分14秒
  突然のメールおゆるしください。
弊社は毎年 ホノルルマラソンツアーを催行しております旅行会社です。
今年も募集を開始しておりまして、1部満席になりました。
もし、会員様で参加ご希望の方がおられましたらご紹介ください。

http://www.poptour.net/

http://www.poptour.net

 

(無題)

 投稿者:万里の長城マラソンメール  投稿日:2009年 4月 4日(土)15時53分34秒
  第8回万里の長城マラソンへようこそ!

はじめまして!
コース:5km/10km/ハーフ/10kmウオーキング/フル
マラソン
開催地:中国北京
開催日:2009年5月1日(GW中)
参加費用:19,800円

資料請求です:
http://www.greatwallmarathon.jp/request.htm

ランニングクラブ(走友会)として 参加する場合に
割り引きなどあり!

よろしくお願いいたします!
--------
朱 貴華
万里の長城マラソン責任者
FAX:06-42567983(大阪)
メール:greatwallmarathon_japan@yahoo.co.jp
日本語協力WEBサイト:http://www.greatwallmarathon.jp
--------
 

東京六大学オータムラン

 投稿者:東京六大学オータムラン  投稿日:2007年 9月28日(金)13時22分7秒
  今週末の9月30日(日)、「東京六大学オータムラン」
というファンランの大会があり、
当日受付もできること知ってますか?
朝7:00~8:30の間に、神宮球場に隣接する
室内球技場に行けば当日エントリーができます。
一般は1500円、学生は500円です。
神宮外苑周回コースの車道を約5キロ走った後に、
その日の六大学野球の試合が観戦できるという、
いま人気の六大学野球ならではの企画です。
上位ランナーは、神宮球場のなかをビクトリーランできるし、
その日の試合は、慶應対東大、そして早稲田対立教。
早稲田の「ハンカチ王子」斎藤投手が先発するかも?
詳しくは、http://www.sportsentry.ne.jp/event.php?tid=12048
 

OK様 市民陸上の結果掲載について

 投稿者:えんのおづぬ  投稿日:2007年 1月13日(土)16時36分18秒
  OK様
残念ながら資料を入手しておりません。
川越市市民体育祭小学生の部は、100M、走り幅跳び、ボール投げの3種目ですが、このサイトは長距離種目を主としており、他の種目に冷たい(本当のところ手が回らない)のが実情です。でも要望が高くなるとがんばろうと言う気にもなるので、大会関係者にデジタルデータを提供してもらえるか否か聞いてみます。デジタルデータの提供を受けられれば、すぐにアップできるでしょう。ただ、一昨年の2005年となるとどうか? あまり期待しないでください。
 

大会報告

 投稿者:OK  投稿日:2007年 1月12日(金)22時25分34秒
  初めましてOkと申します。聞きたいのですが、2005年の10/8に行われた市民陸上結果は掲載されていないのですか?(小学生の部)  

(無題)

 投稿者:塩田 忍メール  投稿日:2006年11月23日(木)15時36分17秒
  お邪魔致します。
第3回いわて銀河100kmチャレンジマラソン大会は2007年5月20日に開催致します。
ただ今アーリーエントリー(2,000円のキャッシュバック有り)受付中です。
全国の皆様のご参加をお待ち申し上げております。
いわて銀河100kmチャレンジマラソン大会事務局 塩田忍

e-mail  info@iwate-ginga100.jp
http://iwate-ginga100.jp

http://iwate-ginga100.jp

 

北海道、完走おめでとう

 投稿者:えんのおづぬ  投稿日:2006年 9月 3日(日)21時14分10秒
  北海道マラソンの完走、おめでとうございます。
今日、北海道マラソンに出た二人からいろいろと聞きましたが、聞きしにまさるレースになったようですね。無事完走できてよかったです。
大田原ではぜひサブスリーを達成してください。達成できなかったときと、達成できたときの違い(練習内容、食事、ペース配分等あらゆることで)をぜひお聞かせください。期待してます。
 

北海道マラソン走ってきました

 投稿者:miya  投稿日:2006年 9月 2日(土)08時57分0秒
   北海道マラソン走ってきました。7月、8月といろいろあって、走り込みができませんでしたが、3時間15分台で完走する事ができました。

 千葉選手はラストレース、レース後のパーティは車椅子で出席されていました。最後まで力を出しきってのレースだったんですね。心からお疲れ様と言いたいです。

 私は11月の大田原でサブスリーに4度目の挑戦です。

http://plaza.rakuten.co.jp/miya2059/

 

北海道マラソンお疲れさま

 投稿者:えんのおづぬ  投稿日:2006年 8月27日(日)15時00分59秒
  北海道マラソンを、見てました。
うちのメンバーでは、高橋さんと、後口さんが女子選手と走っているのを堪能しました。後口さん苦しそうでしたね。病み上がりで走り込み不足だったようです。お二人ともしばらくは疲労を抜いてください。お疲れさまでした。
 地元出身の吉田香織選手が優勝しました。ひいきはしてたんですが、初マラソンで、なおかつ京セラの原などの出場が予定されていたので、オーバーペースのあげく後半つぶれるのではと危惧していたのですが、原選手は出場せず、堀選手も調子が悪かったようで、千葉選手も引退レースとラッキーな面もあったようです。でもとにかく優勝は格別でしょう。ぶっちぎりの優勝おめでとう。
 

来年の富士、北海道がんばって!

 投稿者:えんのおづぬ  投稿日:2006年 8月 3日(木)23時29分48秒
  さかもとさん 会場で長く話していられなくて残念でしたが、昨年に比べ16分の短縮はお見事でした。壁を打ち破ろうというときには、少し狂気が必要かなと思いますが、さかもとさんも「フリーク」になってきたかな? 今年経験をふまえれば、来年は絶対に山頂に立てますよ。
miyaさん、おづぬは頑張りました。こんどはmiyaさんの番ですね。北海道には他に私の仲間も出場します。もうあっという間に大会ですね。声援を送っています。
 

富士山サブフォー素晴らしいです!

 投稿者:miya  投稿日:2006年 7月29日(土)13時13分24秒
   富士登山競走お疲れ様でした。えんのおづぬさんの4時間切り、仲間に見せてもらった記録速報を見て知りました。素晴らしいです。こちらも元気付けられました。
 私は月末の開催となってしまった今年(来年も)は出ることはできませんでしたが、再来年は是非サブフォーを目指したいと思います!。
 今後の予定は8月の北海道Mそして10月の日本山岳耐久レースです。お会いできる事を楽しみにしています。

http://plaza.rakuten.co.jp/miya2059/

 

富士登山競走、今年も届かず

 投稿者:さかもと  投稿日:2006年 7月28日(金)17時17分32秒
  精一杯頑張ったつもりでしたが、今年も八合目で4分、関門に届きませんでした。去年よりは16分ほど短縮しましたが、そう簡単には頂上まで行かせてもらえません。まだまだ精進が足りないようです。えんのおづぬ様は4時間切で完走されたそうで、おめでとうございます。素晴しいですね。私はまた来年再挑戦すると思います。今度こそ!。
さかもと@奈良
 

富士登山競走、リベンジします

 投稿者:さかもと  投稿日:2006年 7月27日(木)11時55分39秒
  えんのおづぬ様、
ご無沙汰しております。昨年の富士登山競走の下山バスでご一緒頂いた奈良のへぼランナーです。昨年の八合目失格の悔しさをバネに何とか今年は完走しようと、えんのおづぬ様のHPも山行にさせて頂き、クロスカントリーや階段トレーニングを重ねてきました。また先々週には頑張って現地トレーニングも行いました。後は明日、ベストを尽くすのみです。えんのおづぬ様は今年も参加されるのでしょうか。もし現地でお会い出来ましたら、またよろしくお願いします。
では明日、頑張ります!。

さかもと@奈良
 

こちらは9分届かず

 投稿者:えんのおづぬ  投稿日:2006年 3月21日(火)16時09分20秒
  荒川、お疲れ様でした。
「6分半届かず」ならいいほうです。
自分は今回はなんとか3時間10分を切って9分台をと思っていたんですが18分台。最後の3kmぐらいは冷えがお腹に来ました。
 次回は、かすみがうら。救護班ですが救護が救護されていたんじゃシャレにならないので、リベンジするつもりで調子を保ちたいと思います。それが終わればいよいよ富士登山競走の準備です。4時間切りたいですね。
 

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