shirube's BBS Ⅱ

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東京湾一周

投稿者：shirube 投稿日：2003年 3月22日(土)21時36分28秒

この３連休、東京湾一周ジャーニーランに参加しています。日本橋－千葉－横須賀－四谷と走って合計約１８０ｋｍの道程です。１日目は１１時スタートで４１．５ｋｍと短く、しかも晴天で快適に走れました。３０+数人が参加。皆制限時間内に余裕で完走でした。昨年１２月とは逆向き。ルートも結構異なるので、新しいコースを走る楽しみがありました。稲毛浅間神社を訪ねたときに流れていた雅楽の音がとても心に滲みました。緑の森も心が癒される落ち着きがあって快かったです。昨日は、トランスヨーロッパを意識して、１日の走行距離を８０ｋｍ程度にしようと、朝スタート前と、夕方ゴール後にも走りました。気持ちの良い１日でした。２日目は、千葉－横須賀７６．７ｋｍ。まだ暗い４時半にスタート。途中６６．５ｋｍ地点が金谷港、ここから東京湾フェリーで久里浜に渡るのだが、切符売り場に着いた時には出港待ちしていた船が、改札に行った時は消えているという見事なタイミングで一便乗りそびれてしまった。お陰で４５分待ち。乗船時間はそれより短い３５分だというのに・・・・。天気は曇り、金谷直前で少しだけ小雨になっただけ。思っていたよりも降られずに良かった。金谷までは昨日同様トップ。先頭を走るのは気持ち良い。そのまま、２位以下よりも一便早い船に乗るつもりでいたのに、昼前後だけ運航間隔が４５分になる（夕方は４０分間隔）ため、出航時刻の予想が外れてしまった。知っていたら乗れたろうなあ。さて、この船に何人のランナーが乗っているのだろう。そう思って下船したところ、結局、同じ船に乗っていたランナーはいなくて私だけでした。他は、さらに４５分後またはそれ以降になったようです。下船後の１０ｋｍを独走で走ることになり、15時半頃ゴールしました。チェックイン後は今日も、コースを戻って走ることにしました。 15分走ったあたりから後続との出会いがあり、昨日とは結構違う順番がなかなか面白く思えました。昨日より今日の方が調子がいい人と、逆の人、昨日同様の人と様々。グループで走る人と個人で走る人は、さすがにほぼ昨日と同様。でも今日の方がバラけ気味なのは、やはり長丁場のせいでしょうか？いつも制限時間ギリギリのＯさんが、昨日も今日も調子が良くて余裕の走りだったのが印象的でした。当然ニコニコ顔！（標）明日もニコニコ顔で一日を走りたいものです。

TE-FRホームページ日本語版が部分公開

投稿者：shirube 投稿日：2003年 2月22日(土)18時58分53秒

トランスヨーロッパフットレース日本語版ウェブサイト　が一般公開されました。まだ部分公開ですが、徐々に充実されていくことでしょう。 http://members.jcom.home.ne.jp/tefr2003japan/ なお、最初は、タイトルしか表示されていません。大会名の文字やマークの上ににマウスを動かしてクリックすると、本体が表示されます。

「TE-FR 応援掲示板」が開設されました

投稿者：shirube 投稿日：2003年 2月10日(月)12時36分7秒

昨年のアメリカ横断レース（ラン・アクロス・アメリカ）に続き、今年は４月からヨーロッパ横断レース（ＴＥ－ＦＲ）が開催されます。日本からも全行程参加者が１０人を数えます。他に部分参加者もいます。ＴＥ－ＦＴの日本語版ホームページも近々オープンされる予定で、そこにはルート図等もアップされる予定だそうです。上記ホームページの一般公開に先行して、「TE-FR 応援掲示板」が開設されました。携帯電話からのアクセスも可能ですので、ご利用ください。 http://8506.teacup.com/tefr2003japan/bbs 編集済

http://8506.teacup.com/tefr2003japan/bbs

玉川上水再び

投稿者：shirube 投稿日：2003年 2月 8日(土)21時20分10秒

今日また、玉川上水を走ってきました。今日もまた、三鷹を過ぎた辺りで天気がやや悪く（晴->曇）なりましたが、しばらくすると回復して、気持ちよく走れました。ただ、前回の雪の日には快適だった上水土手の土道は、今日は結構泥んこドロドロの所が随所にあって足をとられて走りにくかったりしました。踏み固められて走りやすいところもあるし、あの違いが何によるのか少し不思議に思いました。

玉川上水雪上ＬＳＤ

投稿者：shirube 投稿日：2003年 1月 4日(土)01時26分15秒

今日は、雪の玉川上水を走ってきました。家を出る時は重～い曇り空でしたが、三鷹を出たところで雪になりました。でも、きっちり冷えていて、乾いた粉雪だったので、路面に落ちても全く融けずにそのまま積もり始めました。これなら服はほとんで濡れずに済むし、靴も当分大丈夫そう。そう信じられたので、そのまま前へ進みました。玉川上水横の土道が早くも白い道になっていました。いつもは小石がゴツゴツしていて走りにくいのだけれど、雪がそれを埋めてくれて、しかも気持ちの良いクッション代わりにもなってくれて走りやすい。すり足走法には丁度良い滑りにもなる。それでいて蹴り足には、小気味良く抑えが利いてくれる。時計を見ると、玉川上水駅で１２時。拝島駅まで行くつもりだったが、そろそろ戻り時と思い折り返したが、そのまま帰りたくなくなった。もっと雪上ＬＳＤを楽しみたい。自宅付近まで帰ると暖かいので、雪が融けてグチュグチュになっているかもしれない。そう思うと、そのまま帰れなかった。もう一度折り返して拝島へ向かう。雪が顔に向かって吹いてくる。折り返す前は追い風で気持ちよかったらしい。でも、もう折り返さない。毛手袋の上にポリ手袋を重ねて濡れを防止する。玉川上水駅の先は、森の中のような道。ちょっとした山の中のよう。広いところは白い雪原。突き進んで良かった。最高に快適な雪上ＬＳＤ。平坦な所は快いが、やはり、坂道では滑る。ちょっとした登りで滑って転んでしまった。雪が靴の中に入る。これを機に、靴下の濡れ防止のためにコンビニ袋を靴下の上に履いてみた。初めての試みだったが結構良かった。冷えかけた足から冷えが退散した。速くはないが順調に走って拝島へ到着。コンビニで腹を満たして折り返す。雪の上を走れるのがとても幸せに感じる。楽しい時間。三鷹まで、なんとか明るいうちに戻ってきた。三鷹を過ぎると、積雪の様相が変わった。それまでの白い歩道がなくなり、融けた雪が少しだけ残る滑りやすくて走りにくいザラザラした道。都心に近づくにつれ、やはり確実に路面が相対的に熱いようだ。井の頭公園ですら、雪の白さは半分程で、残りは融けて土が剥き出しだ。道部分には白いものがない。自宅に近づくにつれ、暗くなったこともあり、融けた雪が凍っているところが時々出てきた。三鷹よりも拝島側では明日も走りに来ようかと思ったが、これでは、三鷹までの道がアイスバーンになっていて走れたものではなさそうだ。自宅まで戻ると、雪は降らずに雨だったのだろうかと思う様相。わずかに植木に雪が残っているだけだった。同じ東京都内でもこんなに違うのだ。夜になると太鼓のようにうるさい音のする雨になった。昼間がこんな雨だったら、走ったりしなかっただろう。今日は東京湾一周の時着たジャケットとパンツを着て走ったのだけれど、その内側に着たフリースのベストは帰宅時には乾いていた。雪による濡れは全くなかったことになる。走っていて適度に暖かくてとても良かった。

第12回東海道五十三次遠足、日程

投稿者：shirube 投稿日：2002年12月26日(木)22時56分39秒

田中義巳のジャーニーランクラブ・機関紙「走り旅」第0201号（発行：2002年12月23日)によれば、東海道五十三次遠足・第１２回ジャーニーラン大会は、「享保の象の旅を辿る・編（京街道、中山道、美濃路、姫街道、東海道）」になります。　今回は、昨年のゴール地点・大坂・京橋からスタートする初の「東海道五十三次遠足・ジャーニーラン大会」となります。実際に走るコースは、京街道4宿、東海道3宿、中山道11宿、美濃路7宿、東海道3宿、姫街道3宿、東海道29宿で、正しくは「（東海道）六十次遠足」となります。　“享保の象”は、将軍・吉宗への献上のため、長崎から江戸への陸路・354里（約1400km）をゆく長旅を続け74日目に江戸・浜御殿へたどり着いたそうです。　今回の大会は、そのうち、大坂～江戸までの行程を出来るだけ忠実になぞるものだそうです。　象の一行は、4月24日に大坂を出発し、32日目に江戸へ着いており、途中、京で3泊、三ヶ日で2泊、箱根で4泊していることを差し引くと、実働で25泊26日の旅だったことになります。今大会の総行程がおよそ593kmとなるので、1日に５～６里（22.5km/日）歩いたことなります。　3年前に実施した「朝鮮通信使の道・編」との大きな違いは、守山宿・鳥居本間が本来の中山道ルートになることと、御油・浜松間が姫街道ルートになることです。｛大会予定｝　※　最終的な距離は、若干の変更あり｡ ●［スタート］大坂城・京橋口　　　　　　12月29日（土）午前７時　　 ◎［ゴール］　江戸・日本橋・元標の広場　 1月５日（日）午後４時まで　　　総走行距離　　　５９３ｋｍ・　第１ステージ（12/29・日）　大坂城・京橋口～草津宿・本陣　　　　　　　　７９ｋｍ・　第２ステージ（12/30・月）　草津宿・本陣～大垣宿・名古屋口門跡　　　　　８２ｋｍ・　第３ステージ（12/31・火）　大垣宿・名古屋口門跡～岡崎宿・西総門交差点　８３ｋｍ・　第４ステージ（ 1/01・水）　岡崎宿・西総門交差点～浜松宿・連尺町交差点　７２ｋｍ・　第５ステージ（ 1/02・木）　浜松宿・連尺町交差点～府中宿・札の辻　　　　８４ｋｍ・　第６ステージ（ 1/03・金）　府中宿・札の辻～三島宿・三島大社　　　　　　６８ｋｍ・　第７ステージ（ 1/04・土）　三島宿・三島大社～藤沢宿・遊行寺　　　　　７０ｋｍ・　第８ステージ（ 1/05・日）　藤沢宿・遊行寺～日本橋（ゴール）　　　　　　５５ｋｍ編集済

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第12回東海道五十三次遠足について

投稿者：shirube 投稿日：2002年12月24日(火)12時35分3秒

ようやく正式呼び掛けがありました。良かった。　　　　東海道五十三次遠足・第12回ジャーニーラン大会　　享保の象の旅を辿る編(京街道，中山道，美濃路，姫街道，東海道) ■とき　2002.12.29～2003.1.5　8日間　593km ■スタート　12.29(日)AM７：００　大坂城・京橋 ■ゴール　　1.5(日)PM４：００まで　日本橋・元標の広場 ■ステージ　①79km②82km③83km④72km⑤84km⑥68km⑦70km⑧55km ■参加資格、競技方法　　例年どおり(問い合わせてください) ■参加申し込み　12/26までに、呼びかけ人まで、電話、メール等による。

東京湾一周ジャーニーラン３日目

投稿者：shirube 投稿日：2002年12月23日(月)19時57分13秒

東京湾一周３日目の今日は、気持ちよく晴れてくれました。快晴！　快走！　最高！っていうのが、ゴール時の感想です。ちょっと腹を壊して、トイレに駆け込むこと４度。約１０ｋｍ地点では、つまづいて前倒れ転倒し、左膝と右肘、その他を打撲。そんな万全とはいえない状況でしたが、かえって気負いのない走りが出来て良かったのか、終わってみればほぼ期待通りの正午前のゴール（４９．５ｋｍを６時間０４分１８秒；１１時３９分）を、１位で飾ることが出来ました。多分気温はそんなに高くなかったのだろうと思うのですが、それだけに日光を浴びて走れるって幸せですね。前後を走る相手と追いかけっこをして頑張っていても、昨日とは苦しさが違いました。太陽エネルギーってホント凄いです。ゴール後は、小休憩の後、逆走して後続のランナーを迎えました。荷物なしで、しかもゆっくり走るのってこんなに心地良いんだって感じました。約５ｋｍを往復した後、制限時刻までランナーのゴールを待って帰ってきました。帰りも家まで走ったのですが、空身から再び荷物背負いになると、イヤー堪えます。足取り重く帰ってくることになりました。(^^;) 体重を量ったら、さすがに減っていました。ウルトラマラソンから帰ってきて体重が減っていたのは、私には珍しいことです。２ｋｇ減、嬉しいことです。(^^)

東京湾一周ジャーニーラン２日目

投稿者：shirube 投稿日：2002年12月22日(日)21時36分59秒

今日は７６．７ｋｍ、スタート５時半。途中約１時間ほど船に乗るための時間ロスがありましたが、１６：３８にゴール（多分４位）しました。制限時刻が昨日より３０分早いので、自分のゴールも昨日より早い時刻にしたかったのですが、途中でつぶれて叶いませんでした。しかし、天気が違うせいで、昨日は暗くなってからのゴールでしたが、今日は明るいうちのゴールが果たせました。朝は雨、昼頃から雨がやみました。曇りとはいえ、雨じゃないのはやはりずっと快適です。東京湾１周は、どこかに要所要所に寄って旅を楽しむっていう感じではなくて、ひたすら走る感じ。記憶に残っているチェックポイントは、しょうじょう寺の狸塚くらいです。

東京湾１周ジャーニーラン１日目

投稿者：shirube 投稿日：2002年12月21日(土)21時59分27秒

この３連休、東京湾一周ジャーニーランを走っています。１日目、日本橋～横須賀59ｋｍ、２日目、横須賀～久里浜～浜金谷～千葉74ｋｍ、３日目、千葉～四谷４７ｋｍという日程です。今日の東京湾１周１日目、無事ゴールしました。終始雨でしたが、EPICのジャケットが結構良くて割と雨を気にせずに走れました。同じphenixのEPIC素材のパンツ（W/B上）を履いた下に、MizunoのBIOLEGというタイツ（ロング）の効果(湿ると暖かくなるというのがウリの製品)もあったなあと思っています。出来ることなら暗くなる前に着きたい。暗くなったとしても出来るだけ暗い時間は短くしたい。そんな気持ちがあったせいか、何故か、スタート直後からトップを走ることになり、そのまま独走してゴールという初めての経験をしました。１０時スタートで１６時半ゴール。距離５９ｋｍということなので、出来すぎの１日目でした。前半の３０ｋｍ：横浜までが旧東海道ということで、地図なしで走りに徹せたのが良かったと思います。前半キロ６分近くで走ったのに、後半もそんなに疲れを感じず走れました。明日はその付けが来てドン尻かもしれません。風呂に入ったときの筋肉の疲れがいつもよりキツイです。(^^;) ホテルのフロント前に、インターネットにつながる PCがあるので、小さいモバイルからではなく、普通のキーボードを使って気持ちよく打っています。(^^)

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