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練習時間変更

 投稿者:亀井拓哉  投稿日:2012年12月31日(月)11時35分42秒
返信・引用
  当初、1月1日19:00~20:30位で開ける予定でしたが、黒田キックスクールの時間とかぶりましたので、17:00~19:15分位に移動します。黒田さん、来る予定だった方には御迷惑を掛けましたが、宜しく御願いします。  
 

1月のキッククラス

 投稿者:黒田  投稿日:2012年12月31日(月)02時31分37秒
返信・引用
  年末年始も通常通り練習あります。

火曜 クラス 19:30~21:00 自由練習 21:00~21:30
土曜 クラス 14:00~15:30 自由練習 15:30~16:00

クラスは ストレッチ シャドー3R ミット3R 受け返し4R 体幹トレーニング ストレッチ
の90分で 遅刻・早退も自由です。
物足りない人は 自由練習で ミット・マススパー・首相撲・補強 をします。
練習参加費として500円いただいておりますがお気軽にご参加下さい。
練習中のBGMはももいろクローバーZが多いです。
宜しくお願いします。

http://blog.livedoor.jp/kurodakick/

 

1月1日

 投稿者:黒田  投稿日:2012年12月31日(月)01時12分54秒
返信・引用
  亀井さん 火曜の夜は19:30からキッククラスが入っております。

http://blog.livedoor.jp/kurodakick/

 

自主練

 投稿者:亀井拓哉  投稿日:2012年12月30日(日)05時03分52秒
返信・引用
  1月1日19:00~20:30位で道場開けます。柔術、NO-GIどちらでも可です。怪我のなよう気お付けましょう。  

サタデーナイト柔術2012 final

 投稿者:(代理)山口  投稿日:2012年12月29日(土)11時37分53秒
返信・引用
  12月29日(土)19:30~22:15まで道場を開けますので宜しくお願いします。  

(無題)

 投稿者:中西  投稿日:2012年12月28日(金)01時17分49秒
返信・引用
  28日(金)19:45-22:00頃まで道場開けますので、宜しくお願いします。  

(無題)

 投稿者:中西  投稿日:2012年12月27日(木)17時12分30秒
返信・引用
  明日28金、練習したい人どれだけいますかね^^;  

サタデーナイト柔術2012#48

 投稿者:(代理)山口  投稿日:2012年12月22日(土)15時57分39秒
返信・引用
  12月22日(土)19:30~22:15まで道場を開けますので宜しくお願いします。  

年末年始の予定

 投稿者:朝倉  投稿日:2012年12月21日(金)14時18分33秒
返信・引用
  柔術の通常クラス年末は26(水)まで、年始は9(水)からの予定となっています。

その他自主練等は、掲示板で確認して下さい。
 

サタデーナイト柔術

 投稿者:中西  投稿日:2012年12月15日(土)17時18分59秒
返信・引用
  今回の年末年始の土曜練は休み無しですw。
(2012.12.29終了、2013.1.5開始)
宜しくお願いします。
 

(無題)

 投稿者:中西  投稿日:2012年12月12日(水)12時57分46秒
返信・引用
  本日、自分が19時35分前後に道場着く予定なので、早く行けるメンバーは開けておいて下さい。
よろしくお願いします。
 

サタデーナイト柔術2012#46

 投稿者:(代理)山口  投稿日:2012年12月 8日(土)08時30分0秒
返信・引用
  12月8日(土)19:30~22:15まで道場を開けますので宜しくお願いします。  

12月のキッククラス

 投稿者:黒田  投稿日:2012年12月 2日(日)19時23分1秒
返信・引用
  年末年始も通常通り練習予定ですが
12月25日(火曜)はお休みします。
ご注意ください。

火曜 クラス 19:30~21:00 自由練習 21:00~21:30
土曜 クラス 14:00~15:30 自由練習 15:30~16:00

クラスは ストレッチ シャドー3R ミット3R 受け返し4R 体幹トレーニング ストレッチ
の90分で 遅刻・早退も自由です。
物足りない人は 自由練習で ミット・マススパー・首相撲・補強 をします。
練習参加費として500円いただいておりますがお気軽にご参加下さい。
練習中のBGMはももいろクローバーZが多いです。
宜しくお願いします。

http://blog.livedoor.jp/kurodakick/

 

サタデーナイト柔術2012#44

 投稿者:(代理)山口  投稿日:2012年11月23日(金)21時09分13秒
返信・引用
  11月24日(土)19:30~22:15まで道場を開けますので宜しくお願いします。  

本日23日自主練

 投稿者:石井  投稿日:2012年11月23日(金)15時26分51秒
返信・引用
  本日20:00~22:15くらいまで自主練おこないます。よろしくお願いします。  

サタデーナイト柔術2012#43

 投稿者:(代理)山口  投稿日:2012年11月15日(木)13時22分11秒
返信・引用
  11月17日(土)19:30~22:15まで道場を開けますので宜しくお願いします。  

サタデーナイト柔術2012#42

 投稿者:(代理)山口  投稿日:2012年11月 9日(金)22時58分22秒
返信・引用
  11月10日(土)19:30~22:15まで道場を開けますので宜しくお願いします。  

サタデーナイト柔術2012#41

 投稿者:(代理)山口  投稿日:2012年11月 2日(金)21時23分33秒
返信・引用
  11月3日(土)19:30~22:15まで道場を開けますので宜しくお願いします。  

11月のキッククラス

 投稿者:黒田  投稿日:2012年11月 1日(木)01時41分36秒
返信・引用
  毎週 火曜 クラス 19:30~21:00 自由練習 21:00~21:30
   土曜 クラス 14:00~15:30 自由練習 15:30~16:00
クラスは ストレッチ シャドー3R ミット3R 受け返し4R 体幹トレーニング ストレッチ
の90分で 遅刻・早退も自由です。
物足りない人は 自由練習で ミット・マススパー・首相撲・補強 をします。
練習参加費として500円いただいておりますがお気軽にご参加下さい。
練習中のBGMはももいろクローバーZが多いです。
宜しくお願いします。

http://blog.livedoor.jp/kurodakick/

 

NO-GI練休みます

 投稿者:亀井拓哉  投稿日:2012年10月31日(水)17時13分52秒
返信・引用
  御世話になります。土曜18:00より行っていたNO-GI練を都合により暫くお休みいたします。宜しく御願いします。

 

サタデーナイト柔術2012#40

 投稿者:(代理)山口  投稿日:2012年10月27日(土)00時00分49秒
返信・引用
  10月27日(土)19:30~22:15まで道場を開けますので宜しくお願いします。  

(無題)

 投稿者:中西  投稿日:2012年10月18日(木)16時59分29秒
返信・引用
  今日の木曜夜練は休みですので、ヨロシクお願いします。  

NO-GI練暫く休止します

 投稿者:亀井拓哉  投稿日:2012年10月17日(水)22時14分28秒
返信・引用
  御世話になります。土曜18:00より行っていたNO-GI練を暫くお休みいたします。宜しく御願いします。  

(無題)

 投稿者:朝倉  投稿日:2012年10月13日(土)11時53分44秒
返信・引用
  本日13(土)19時位~21時位まで道場開放します。  

(無題)

 投稿者:中西  投稿日:2012年10月12日(金)10時46分53秒
返信・引用
  明日(10/13土)のサタデーナイト柔術は、週末土日に行われるアジアオープン選手権大会の為、お休みとなります。

試合に出場される方々、頑張りましょう。
 

木曜夜練(10/11木)

 投稿者:中西  投稿日:2012年10月10日(水)23時40分51秒
返信・引用
  明日の木曜夜練(10/11木)、20:00-22:00頃まで道場開けます。
試合前なので、スパーも行います。
減量の方々も来てOKですので、宜しくお願いします。
 

月曜祭日の自主練

 投稿者:朝倉  投稿日:2012年10月 7日(日)00時56分23秒
返信・引用
  来週月曜祭日の自主練は
1部18:00~(朝倉、中西、石井、三条等参加予定)
2部20:00~(主催者まだ決まってません)
となります。
 

サタデーナイト柔術2012#38

 投稿者:(代理)山口  投稿日:2012年10月 5日(金)13時07分14秒
返信・引用
  10月6日(土)19:30~22:15まで道場を開けますので宜しくお願いします。  

10月のキッククラス

 投稿者:黒田  投稿日:2012年10月 1日(月)00時00分39秒
返信・引用
  毎週 火曜 クラス 19:30~21:00 自由練習 21:00~21:30
   土曜 クラス 14:00~15:30 自由練習 15:30~16:00
クラスは ストレッチ シャドー3R ミット3R 受け返し4R 体幹トレーニング ストレッチ
の90分で 遅刻・早退も自由です。
物足りない人は 自由練習で ミット・マススパー・首相撲・補強 をします。
練習参加費として500円いただいておりますがお気軽にご参加下さい。
練習中のBGMはももいろクローバーZが多いです。
宜しくお願いします。

http://blog.livedoor.jp/kurodakick/

 

サタデーナイト柔術2012#37

 投稿者:(代理)山口  投稿日:2012年 9月28日(金)22時08分33秒
返信・引用
  9月29日(土)19:30~22:15まで道場を開けますので宜しくお願いします。  

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